Ciclisme

Els entrenaments de ciclisme són els dissabtes i el punt de trobada és l’SBR Store. Combinem rodatges suaus i treball de cadència amb transicions.

En funció de l’objectiu i el moment de la temporada, aquests rodatges poden ser realitzats per la N-II o per la zona muntanyosa del Montseny.

L’entrenador assisteix als entrenaments un cop al mes per supervisar el compliment de les dinàmiques.

En la planificació hi ha entre dos i tres dies de ciclisme repartits en un de rodet entre setmana i la resta en cap de setmana.

 

Anuncios