Benvinguts a l’espai web de l’SBR Open Team!
En aquest espai trobaràs tota la informació que necessites sobre el funcionament de l’equip amateur de triatló amb base a Mataró.
Si tens qualsevol dubte o vols venir a provar un entrenament, contacta amb nosaltres!
L’equip es va crear el 2009 de la mà del reconegut triatleta Miquel Blanchart i d’SBR Store.
Actualment, l’equip és sota la responsabilitat del deixeble de Blanchart, Rubèn Gallart, qui pren el relleu del popular triatleta ara centrat en la seva trajectòria professional com a esportista d’elit. Gallart, Graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport i especialitzat en Psicologia Aplicada al Rendiment Esportiu, juntament amb els companys aconsegueixen treure la millor versió de cadascú.
Els entrenaments de natació són dijous de 19.30 h a 21.30 h a les instal•lacions Eurofitness d’El Sorrall, durant els mesos d’hivern. A partir de l’abril es realitzen al mar, també en dijous a partir de les 19 h.
Els entrenaments de ciclisme són els dissabtes i el punt de trobada és l’SBR Store. Combinem rodatges suaus i treball de cadència amb transicions.
En funció de l’objectiu i el moment de la temporada, aquests rodatges poden ser realitzats per la N-II o per la zona muntanyosa del Montseny.
L’entrenador assisteix als entrenaments un cop al mes per supervisar el compliment de les dinàmiques.
En la planificació hi ha entre dos i tres dies de ciclisme repartits en un de rodet entre setmana i la resta en cap de setmana.
Els dimarts ens trobem a les pistes d’atletisme de Mataró a les 19:30 i durant una hora i trenta minuts fem un entrenamen molt variat, però no per això menys intens.
En pretemporada, els exercicis de tècnica i d’autocàrregues omplen la major part del temps. A mesura que avança la temporada, fartleks i sèries són les paraules més utilitzades per l’entrenador.
En la planificació hi ha dos dies de cursa a peu entre setmana i un el cap de setmana, que acostuma a ser en format de transició.
SBR Store és la nostra botiga de confiança, i des de l’any 2004 una referència en el món del triatló, ara situada en una nau a la via Sergia 69 de Mataró.
Hi trobareu una àmplia selecció de material de les millors marques de ciclisme, atletisme, natació i triatló, i fins i tot podeu provar el neopré a la seva piscina contracorrent.
També ofereix serveis de taller, estudis biomecànics, cursos, clínics, i lloguers de material (bicicletes, neoprens, rodes de competició, maletes de viatge per bicicletes,..)
Des de l’equip volem donar les gràcies a totes les facilitats que ens ofereix!
Tant si vols venir a provar un entrenament, com si necessites més informació sobre nosaltres, envia’ns un missatge i ens posarem en c
ontacte amb tu.
No tinguis vergonya, no hi ha cap compromís. Tothom és benvingut a la familia SBR Open Team!
